怎样保护牙齿简笔画（怎样保护牙齿）

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1、 1.经常检查牙齿，不要忽视。

2、 作为一个被虫蛀的人群，而且很多年来，因为放荡不羁的童年，家里的老一辈没有重视，导致了很多牙齿的折断。高二那年，因为上课崩牙，跑回家看牙医。从那以后，我就踏上了看牙医的旅程。也引出了保护牙齿的第一点，就是要注意牙齿的健康。

3、 2.不喝碳酸饮料、醋、巧克力、糖果，少喝奶茶等甜饮料。如果你是牙齿发育不良的人，就不应该喝。

4、 3.如果一定要吃以上的东西，一定要注意刷牙，三十分钟到一小时后再刷牙。如果吃完饭想睡觉，这个时候也可以洗牙。

5、 4.多漱口，吃完饭去卫生间漱口。因为食物留在口中的残渣会腐蚀牙齿，容易形成牙垢。如果出现牙塞，要引起重视，去口腔科检查。

6、 5.一天至少刷三次牙，但是多刷就不容易了。

7、 6.如果你有太多的牙结石，你应该洗牙。洗牙的时候医生会给你检查，不然你自己感觉牙齿应该会有问题。如果感觉不舒服，要及时就医。

8、 7.有去口腔科的习惯。即使是诊所，也要经常做常规检查。每三个月检查一次牙齿可以确保他们的健康。不管什么年龄段的人，都应该保持一年两次的习惯。如果牙齿不好的人照我说的做，觉得不舒服就去检查牙齿。自查也要每天进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。