大家好，精选小编来为大家解答以上的问题。怎么预防电脑辐射最有效，怎样预防电脑辐射很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
对于生活紧张忙碌的人来说，抵抗电脑辐射最简单的方法就是每天早上喝2到3杯绿茶，吃一个橙子。以下是边肖收集的怎样预防电脑辐射。欢迎阅读。
怎样预防电脑辐射经常坐在电脑桌前。你是否总是感到莫名其妙的肩颈疼痛甚至无心工作？希望你能认真看完，知道健康最重要！
现在，请做一个小测验。请向左看你的头，然后慢慢把头向下弯45度。你觉得脖子和肩膀异常疼痛吗？如果你有以上症状，那就要小心了，因为你很可能是现代电脑文明的一种病——胸廓出口综合征的受害者。
杀手就是‘电脑’。第一，你可能经常会奇怪为什么经常会腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神经常无法集中。你永远想象不到，原因在于‘电脑’，电脑发出的辐射波往往被人忽视。根据国际MPRII辐射安全规定，50cm距离内需要有25V/m的辐射量，但是你知道电脑的辐射量是多少吗？
、键盘1000v/m、鼠标450v/m、屏幕218v/m、主机170v/m、笔记本2500v/m。
防止电脑辐射的几种有效措施：
第一招：在电脑旁边放几盆仙人掌，可以有效吸收辐射。
第二招：对于生活紧张忙碌的人来说，抵抗电脑辐射最简单的方法就是每天早上喝2到3杯绿茶，吃一个橙子。茶叶中富含维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A不仅能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看得更清楚。所以绿茶不仅能消除电脑辐射的危害，还能保护和改善视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也可以起到抵抗电脑辐射，调节身体机能的作用。螺旋藻和沙棘油也有抗辐射作用。
第三招：上网前要做好护肤和隔离。其次，电脑使用后，很多电磁辐射的颗粒会吸附在脸上。及时用清水洗脸，会减少70%以上的辐射暴露。
第四招：操作电脑时，最好在显示屏上安装电脑专用的滤色片，减少辐射的危害。室内不要放置杂七杂八的金属物品，以免电磁波再次发射。使用电脑时，调节屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之亦然。但也不能太暗，以免亮度过小影响效果，容易造成眼睛疲劳。
第五招：你要尽量买新电脑，一般不要用旧电脑。老电脑辐射普遍比较厉害，在相同距离、相似型号下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招：电脑的位置很重要。尽量不要让屏幕背面对着某人的地方，因为电脑背面辐射最强，左右两侧次之，而屏幕正面辐射最弱。如果能看清字，至少要有50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射带来的伤害。
第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑屏幕会产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好安装换气扇。如果没有，上网的时候要特别注意通风。
第八招：注意多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等。并经常喝一些绿茶等。
第九招：经常在电脑前工作的人，经常会感到眼睛干涩疼痛。因此，在电脑桌上放一些香蕉是很有必要的。香蕉中的钾可以帮助人体排出多余的盐分，使身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适。此外，香蕉含有大量的胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、暗沉、脱水。多吃香蕉不仅可以缓解这些症状，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早老化。
以上是电脑主需要知道的健康知识。希望大家都能按照以上远离疾病，拥有健康！
2怎样预防电脑辐射的电脑辐射是专业人士面临的一个不可回避的话题。盯着屏幕8小时以上，会带来一系列不舒服的反应。所以，防电脑辐射也是人们每天工作的必备工作。
1.调节电脑屏幕的亮度。
一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之亦然。但也不能太暗，否则会影响观看效果，还容易造成眼睛疲劳，对眼睛的伤害更大。
2.每天喝绿茶，吃橘子。
防止电脑辐射最简单的方法是每天早上喝2到3杯绿茶，吃一个橘子。专家建议，经常在电脑前工作、长时间看电视的人应该多喝绿茶。茶叶中含有抗辐射物质，能显著保护人体造血功能，减少电脑辐射的危害。
3.避免长时间连续操作电脑。
连续操作电脑1小时后，应该休息10分钟左右。如果你有眼睛干涩、发红、烧灼感或异物感、眼皮沉重、视力模糊，甚至眼睛疼痛或头痛，你需要去医院看眼科医生。
4.用电脑后及时洗脸。
操作电脑后，很多电磁辐射的颗粒会吸附在你的脸上。及时用清水洗脸，会减少70%以上的辐射暴露。
5.合理恰当地使用眼霜和眼胶。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。